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A Revolução para Otimizar Seu Corpo e Mente
A Ciência do Biohacking: Transforme Sua Vida com Métodos Testados e Comprovados
Você já imaginou viver com mais energia, clareza mental e saúde? O biohacking oferece exatamente isso e muito mais. Este Livro digital é seu guia completo para explorar e aplicar as técnicas mais avançadas de biohacking, permitindo que você alcance seu potencial máximo.
Veja só o que irá aprender:
- Como melhorar força e resistência.
- Como aumentar sua vitalidade e disposição.
- Como melhorar sua memória e foco mental
- Tenha um sono mais profundo e reparador
- Reduza o estresse e ansiedade.
- Etc...
Com apenas um simples clique, você tem a chance de entender a melhor a sua mente.
Aprenda a escolher os melhores hábitos, para ter uma vida muito melhor, pessoal e profissional.
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Plano de Ação de
30 Dias para Biohacking
Um guia passo a passo que acompanha o leitor durante 30 dias, fornecendo instruções diárias para implementar as técnicas de biohacking apresentadas no e-book. Este plano ajuda a manter a motivação e a garantir que os leitores aproveitem ao máximo as informações.
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Lista de Suplementos Essenciais para Biohackers
Separamos para você uma lista detalhada e testada dos melhores suplementos que ajudaram você a otimizar o seu desempenho físico e mental. Inclui também informações sobre todos os benefícios de cada suplemento, as dosagens que são recomendadas.
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Receitas de Biohacking: Nutrição de Ótimo Desempenho
Uma coleção de receitas focadas em maximizar os benefícios do biohacking através da nutrição. Este e-book oferece receitas deliciosas e nutritivas que ajudam a aumentar a energia, melhorar a clareza mental e promover a saúde geral.
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Rotina Matinal
Checklist para Biohackers
O Checklist de Rotina Matinal para Biohackers é prático, eficiente e cheio de hábitos que otimizam o corpo e a mente logo no começo do dia. Esse checklist vai garantir que você comece as manhãs com o pé direito, aproveitando ao máximo
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Guia Rápido de Dispositivos e APPs para Biohacking
Guia Rápido de Dispositivos e Apps de Biohacking é essencial para quem quer otimizar saúde, desempenho físico e mental com a ajuda de tecnologia. Vou listar os melhores dispositivos e apps que facilitam o biohacking no dia a dia.
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- Os Segredos do Biohacking
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